الدراسات العلمية تؤكد أن اللبن الرائب يساهم في التجدد الدائم والحيوية الثابتة وجمال المظهر وسلامة الأجهزة من الأمراض.يحتوي اللبن الرائب على معظم الفيتامينات الهامة والمادة الدهنية فيه سهلة الهضم.يعرف اللبن المصنوع من الحليب بإضافة الروب أو الخمائر اللبنية المنتخبة “باللبن الرائب” وهو المعروف باسم “اليوغورت” في اللغة التركية
للبن الرائب فوائد كثيرة:
- يساعد في أنظمة النحافة
- مطهر للمعدة و الامعاء و يمنع الإلتهابات فيها
- يتلف جراثيم كثيرة داخل الجهاز الهضمي
- يمنع التعفنات المعوية و الغازات - يساعد على الهضم
- يقاوم التسمم - يفيد المصابين بأمراض الكلى و الكبد
- يفيد المصابين بتصلب الشرايين
- مدر للبول
- يبعث النشاط و القوة في الجسم
- يقاوم الحصى - ملين
- يهدئ الاعصاب
- يحارب الارق
- يطرى الجلد و يجعله جذابا و مشرقا
- يزيل الروائح الكريهة في الفم
